1º dia - dieta

Comecei a fazer a Dieta Nota 10 na semana passada mas, como já cometi vários deslizes e não estava fazendo nenhum exercício, estou contando à partir de hoje. Blog novo, vida nova!
Essa dieta é a mais incrível que já vi! Na verdade, eu nunca tinha feito uma de verdade, já tinha segurado a onda, fechado um pouco a boca, mas dieta dieeeeta, é a primeira vez. É muito simples: por eu ter 1.70 de altura e ser mulher, eu tenho direito à consumir 500 notas por dia. Cada alimento tem uma quantidade de notas (que é a metade do número de calorias que possui), assim eu organizo minha alimentação da maneira que eu bem entender - com bom senso, é claro. Eu posso comer chocolate, pão com manteiga e pizza, é só compensar nas outras refeições, não é incrível?!
Pra mim sempre foi impossível seguir uma dieta dessas prontas pq eu não como carne. Na verdade eu não como nenhum animal (só homem! :p), nunca comi, então complica. Costumo dizer que nasci com defeito de fábrica, minha família toda é super carnívora e eu... bem, eu sou assim, esquisita que só. Agora eu não tenho mais desculpas!
Vai lá no site e lê tudinho, me deu um ânimo danado, tomara que te anime também! Rumo à magreza saudável!! ;)